סלט אגס ותפוח: אגס, תפוח ירוק, מיץ לימון (מכיל סיבים תזונתיים ונוגדי חמצון).

סלט אגס ותפוח ירוק מרענן עם גבינת עיזים ופקאן מסוכר

סלט זה הוא שילוב מרתק של טעמים ומרקמים – מתיקות האגס והתפוח הירוק, חמיצות הלימון, מליחות הגבינה ומתיקות הפקאן המסוכר.

מצרכים:

  • 2 אגסים בשלים אך מוצקים, פרוסים דק
  • 1 תפוח ירוק, פרוס דק
  • מיץ מ-1/2 לימון
  • 50 גרם גבינת עיזים רכה, מפוררת
  • 30 גרם פקאן מסוכר, קצוץ גס
  • 2 כפות שמן זית כתית מעולה
  • 1 כף חומץ בלסמי
  • 1/2 כפית חרדל דיז'ון
  • מלח ופלפל שחור גרוס לפי הטעם
  • עלי רוקט/ ארוגולה (לא חובה)

הוראות הכנה:

  1. בקערה גדולה, ערבבו את האגסים והתפוחים הפרוסים.
  2. הוסיפו את מיץ הלימון וערבבו היטב כדי למנוע השחרה.
  3. בקערה נפרדת, הכינו את הרוטב: ערבבו את שמן הזית, חומץ בלסמי, חרדל דיז'ון, מלח ופלפל.
  4. הוסיפו את גבינת העיזים המפוררת והפקאן הקצוץ לסלט.
  5. זלפו את הרוטב מעל הסלט וערבבו בעדינות.
  6. הגישו מיד, מקושט בעלי רוקט/ ארוגולה אם רוצים.

דברים שיש להימנע מהם:

  • אל תשתמשו בפירות רכים מדי: הם יהפכו לסלט דייסתי.
  • אל תוסיפו את הרוטב מראש: הוא יגרום לפירות להגיר נוזלים.
  • אל תשתמשו בגבינה מלוחה מדי: היא תשתלט על הטעמים העדינים של הסלט.

תחליפים:

  • אגס: תפוח נוסף או אפרסק
  • תפוח ירוק: תפוח מסוג אחר או אגס נוסף
  • גבינת עיזים: גבינה בולגרית, פטה או ריקוטה
  • פקאן מסוכר: אגוזי מלך, שקדים או פיסטוקים קלויים

תוספות אפשריות:

  • עלי בייבי: יוסיפו רעננות ומרקם
  • חמוציות מיובשות: יוסיפו מתיקות וחמיצות
  • פרוסות אבוקדו: יוסיפו קרמיות ועושר

טיפ: כדי להעצים את טעמי הסלט, הוסיפו קורט קינמון לרוטב.