סלט פירות עם קרמבולה וגוג'י ברי

סלט פירות טרופי אקזוטי עם קרמבולה וגוג'י ברי

מצרכים:

  • 1 קרמבולה בשלה, פרוסה לפרוסות דקות בצורת כוכב
  • 1/2 כוס גוג'י ברי מיובשים (ניתן להשרות במים חמימים למשך 10 דקות לפני השימוש)
  • 1 מנגו בשל, חתוך לקוביות
  • 1/2 כוס אננס טרי חתוך לקוביות
  • 1/2 כוס פפאיה טרייה חתוכה לקוביות
  • 1/4 כוס קוקוס טחון קלוי
  • 2 כפות מיץ ליים סחוט טרי
  • 1 כף סירופ אגבה (לא חובה)
  • עלי נענע טריים לקישוט

הוראות הכנה:

  1. בקערה גדולה, שלבו את הקרמבולה, גוג'י ברי, מנגו, אננס ופפאיה.
  2. הוסיפו את הקוקוס הטחון, מיץ הליים וסירופ האגבה (אם משתמשים).
  3. ערבבו בעדינות עד שהפירות מצופים היטב.
  4. כסו את הקערה והכניסו למקרר למשך 30 דקות לפחות כדי לאפשר לטעמים להתמזג.
  5. לפני ההגשה, קשטו בעלי נענע טריים.

דברים שיש להימנע מהם:

  • פירות לא בשלים: השתמשו רק בפירות בשלים לחלוטין לקבלת הטעם והמרקם הטובים ביותר.
  • ערבוב יתר: הימנעו מערבוב יתר של הסלט, שכן הדבר עלול לגרום לפירות להפוך לעיסה.
  • הוספת סוכר מיותר: המתיקות הטבעית של הפירות והסירופ האגבה מספיקה בדרך כלל, אך ניתן להתאים את המתיקות לפי הטעם.

תחליפים:

  • קרמבולה: ניתן להחליף בפרוסות קיווי או תפוח ירוק לפריכות נוספת.
  • גוג'י ברי: ניתן להחליף בחמוציות מיובשות או צימוקים.
  • סירופ אגבה: ניתן להחליף בדבש או מייפל טבעי.

המלצות לתוספות:

  • זרעי צ'יה
  • פרוסות בננה
  • גרעיני רימון
  • פיסטוקים קצוצים
  • פרחי לבנדר אכילים (לא חובה)

טיפ: להגשה מרשימה במיוחד, הגישו את הסלט בקליפות אננס חצויות או בקערות קוקוס אישיות.